Café: Vilão ou herói?

[Dartagnan]

Café é tudo de bom gente. Vale o ditado "diferença de remédio pra veneno está na dose". E eu ainda tomo muito café até hoje, lembrando o ÓBVIO (mas esquecido por muitos): 1 xícara ou 2 por vez e tá bom, e JAMAIS de estômago vazio (mesmo quem não sinta nada por isso). Bebo de manhã quando acordo, e outra/outras xícaras de tardinha, quando saio do trabalho.

Um dito que é verdadeiro é que o café bom mesmo vai pro exterior. Ainda hoje é assim, porém, cresceu o mercado pros grãos de melhor qualidade. É um pouco mais caro...mas garanto que depois tu nunca mais vai querer voltar pro café comum de supermercado. E a boa pra quem precisa maneira no açúcar ou adoçantes, o café de boa qualidade dispensa muito mais adoçar do que os outros. A qualidade faz diferença. Eu adoço o mínimo e tomo um pouco puro também. Ajuda também a reeducar o paladar, que hoje em dia, se encontra muito infantilizado, querendo tudo muito doce. Tem que ser o contrário, por vários motivos...

Quem se interessar, indico umas marcas e links bons.

[Bruno Padilha]

Café é muito bom.

O que faz mal é o açúcar refinado e alguns leites, ainda assim, só em grandes quantidades, a não ser se a pessoa já tiver uma sensibilidade maior.

Deixando a questão de saúde de lado, o café agrada muito ao meu paladar e me faz render muito mais sempre.

[Gilgamesh]

Café.
Vilão ?
Herói ?
Mais , por favor.

[Seu Vagem]

O café é termogenico.
Eu tomo uma xícara de manhã e vou levantar meus sacos de cimento virilmente, sei que estou emagrecendo mais rápido por causa dele.

[Master_DW]

Depende de pessoa para pessoa, porém acredito que o café é fundamental. 

- Café em si não possui calorias, o que tem calorias é o açúcar ou leite, caso você utilize.  

- Além de te acordar tem o efeito termogênico.

Eu amo café, porém do ano retrasado até os dias atuais tive que fazer um corte, pois estava tomando em excesso. Tomava cerca de 4-5 canecas por dia, e ainda dormia a noite. Percebam que eu ainda dormia, então essa dose altíssima de cafeína não estava me fazendo ficar "acordado", pois meu corpo já tinha se acostumado. Hoje tomo cerca de 3 copos por dia de "pingado", uns 2 de manhã e 1 no período da tarde, que nada mais é que um copo com 70-80% de café e o resto de leite. Não tomo café depois das 18/19hrs, pra poder ter uma boa noite de sono. O café além de ser uma ótima bebida tem seus benefícios se usarmos de forma consciente, porém se abusarmos teremos malefícios a longo prazo. Só adaptar de forma consciente a sua rotina galera, não tem mistério!!

[Gorlami]

Café é uma merda. Discorda? Espere a gastrite e boa sorte.

[Digons]

Se entupir de café é pedir pra se fuder mesmo.

[Bruno Padilha]

A gastrite pode ser curada bebendo água com limão, como ensinou o DOUTOR Lair Ribeiro.

Beber café é bom.
Ah, mas gera gastrite.
Limão cura gastrite.
Limão também é bom.

[Spectro]

De onde que o lair Ribeiro tirou essa bobagem que eu não sei.
O limão possui ácido cítrico que corrói mais ainda a parede estomacal principalmente se a sua gastrite for devido H. Pilory.


Total desinformação que o Padilha e o lair cuckzeiro estão espalhando.

O melhor tratamento para a gastrite é ir a um médico ser MUITO BEM orientado.

E não acreditar em charlatães como Lair Cuckzeiro e Brunilha Padmito.

[Senna]

Depois que passei tomar um copo de água com limão de manhã não tive problema de gastrite também, mas faz poucas semana que estou fazendo isso. Eu sempre culpava o café, mas continuo tomando normalmente.

Dr. Lair Ribeiro e Dr. Rey sempre dão essa dica do copo de água com limão.

[Digons]

Mas peraí, ce ta falando de limonada? Se for bem doce, acredito que não venha fazer problema mesmo. Mas meu papo não é biologia, meu negócio é mexer com trilhos grandes e grossos

[Lucas Junio]

Mas peraí, ce ta falando de limonada? Se for bem doce, acredito que não venha fazer problema mesmo. Mas meu papo não é biologia, meu negócio é mexer com trilhos grandes e grossos

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Gilgamesh]

Bicho , Lair Ribeiro, era escritor de livros de auto ajuda nos anos 90. Depois ascendeu a médico de auto ajuda . Só falta virar legista de auto ajuda.

[Master_DW]

Nunca tive gastrite, não que eu me lembre, e olha que já teve épocas que eu tomei bastante café, como mencionei acima. Acredito que não seja comprovado cientificamente que o café é um dos causadores da gastrite, mas sim ele pode promover algumas alterações gastrointestinais. Porém diversos alimentos e comidas podem fazer isso, e não é uma xícara de café por dia que fará isso acontecer com você. Feijoadas, comidas muito apimentadas, excesso de fritura em uma única refeição, alimentos ácidos, ... Tudo isso influenciará no seu sistema intestinal, e num possível “ataque gástrico“ em seu intestino.

[Spectro]

Depois que passei tomar um copo de água com limão de manhã não tive problema de gastrite também, mas faz poucas semana que estou fazendo isso. Eu sempre culpava o café, mas continuo tomando normalmente.

Dr. Lair Ribeiro e Dr. Rey sempre dão essa dica do copo de água com limão.

Se você tiver gastrite por H. Pilory não irá resolver. É como é a principal causa de gastrite

1- duvido que você tinha gastrite. 

2- se você tiver gastrite e ficar tomando limao irá piorar... Principalmente se tiver úlcera. 

3- Dr. REY É PLASTICO...OQUE ELE ENTENDE DE GASTRITE LOLLLLL

[Senna]

You aproveitar pra indicar um canal desse monstro sagrado da saúde que é o Dr. Lair Ribeiro. Todos os vídeos tem um depoimento de alguém que seguiu algum conselho dele e teve sua saúde melhorada.

https://www.youtube.com/channel/UC4F32QL...rozxr9z59g

Há muitos outros pra encontrar, o conhecimento está democratizado (por enquanto), então quem procura, acha.

Há também a opção de pagar um plano de saúde pra alguma dessas máfias disponíveis ou esperar meses ou anos por uma consulta especializada no SUS.

Agora se alguém aqui for buscar informações em site de médico garoto propaganda da Globo, não tem mais o que fazer, só pedir o atestado de burro mesmo.

[Digons]

Pagando um plano de saúde pra essas máfias, seguindo uma dieta que provavelmente um médico da globo iria aprovsr, eu emagreci de forma saudável 18kg nesse ano de 2019, além de nao precisar tomar remedios pro meu acúmulo de gordura no figado e ainda ter o grau de gordura reduzido de 3 pra 1. 

Nao to falando diretamente desse tal de Lair que eu desconheço mesmo, mas foi justamente quando eu tirei a bunda da cadeira e pesquisei um MÉDICO DE VERDADE que os resultados vieram. Vale citar que eu tambem parei de seguir dicas de "especialistas" da internet (de novo, nem sei quem é esse Lair)

Uma coisa interessante foi que a médica disse que EU (ou seja, talvez nao funcione pra VOCE) estava liberado para tomar ate 7 xícaras de café por dia (nao o faço). Isso depois de ela ver o ultrassom que o meu hepatologista passou.

Claro, eu tenho a sorte de conseguir pagar um plano de saúde mafioso. Mas mesmo assim, eu recomendo que vc tente ir em um médico de verdade e nao ficar vendo video de espcialista na internet, lair ribeiro ou quem quer que seja. NADA é mais recomendado do que uma consulta de verdade

[Senna]

Acabei de tomar o meu copo de água com limão. Espremi meio limão e diluí em um copo de água, nada de açucar, mandei pro bucho.

Dicas simples assim baseadas em alimentos do dia a dia, baratos e acessíveis tem tornado a minha vida e a de outras pessoas melhor, os testemunhos estão aí pra todo lado.

@Digons, isso não substitui ir ao médico e fazer exames, esse conflito não existe, isso é uma falsa dicotomia. As dicas do Dr. Lair Ribeiro são combinadas com exames quando necessário, inclusive no caso do café ele fala que há pessoas com mais tolerância outras com menos e orienta qual exame pedir para saber como lidar com isso.

As pessoas estão tomando a iniciativa de buscar conhecimento e estão sendo criticadas por isso. O conhecimento estar em vídeo não torna ele inválido, ele é tão ou mais verificável do que uma consulta médica, que pode resultar num remédio mal receitado. A rejeição ao conhecimento disponível na internet é apenas um preconceito difundido no meio acadêmico, enciumado de não serem mais os únicos detentores da informação, que se apega a metodologias e processos sistemáticos demorados e as vezes inúteis, como se isso fosse atestado de confiabilidade.

@Spectro, então não era. Eu sentia queimação no esôfago, tinha refluxos e soluços enquanto comia. Tudo isso acabou.

Não sou de tomar muito café, duas a quatro vezes no dia. Agora posso fazer isso sem problemas.

[Digons]

@senna: jamais disse que não se pode ter as duas coisas ao mesmo tempo, mas que, sem sombra de dúvidas, um médico é superior a pesquisas na internet que podem ou não estar corretas.

E jamais critico também as pessoas correndo atrás de conhecimento (mesmo que este esteja simplesmente incorreto). Ora, eu mesmo estou estudando mandarim há um ano apenas usando a internet. Meu ponto é que alguiém que realmente já estudou sabe muito mais do que alguém que fez uma pesquisa de cinco minutos na internet e já se acha o rei do conhecimento (não to me referindo a você e nem a ninguém em específico). Eu estudo engenharia há anos e esse tempo todo não foi à toa. Assim como você diz que tem gente sendo criticada por pesquisar por conta própria, eu afirmo que tem gente que faz as suas graduações e tem os seus papéis relativamente diminuidos por outras pessoas que dizem que graduações não valem nada (isso se deve principalmente a propagação de uniesquinas da vida, mas isso é outro assunto)

[Berlin]

Desculpe-me por intrometer. Eu tenho gastrite moderada, procurei retirar quase todos os alimentos que a atacam. O único que não consegui foi o controverso cafezinho de cada dia.

Não conheço essa do Limão, mas dica uma natural que sempre me ajudou e ajuda quando a maldita ataca, é o abacaxi(não me perguntem por que, não sei). Quando ela começa atacar, tomo um copo de suco de abacaxi batido no liquidificador ou como fatias da fruta em natura mesmo. Vale lembrar que essa dica foi passada pela minha vó(vós e esses santos remedinhos secretos) porém ja li que o tal tem propriedade anti-inflamatória. Talvez seja isso, já que gastrite é uma espécie de inflamação.

vou testar a do limão.

Editando.

Ahh e já ia esquecendo. Também faço o uso de chá de Melissa(encontra-se facilmente em lojas de ervas). A uso mais quando dar aquele mau-estar estomacal após uma comida pesada. E faz um efeito danado. Melhor do que entupir o organismo com aqueles ENOS e sais "minerais".